出産後どの程度休めばよいでしょうか
person30代/女性 -
よろしくお願いします。
うつのせいで、出産前から調子が悪く、
無理して動くのが常になっていて、
出産後10日たちましたが、
自分が疲れているのかどうかよくわかりません。
寝ていると楽ではあります。
でもいろいろ考えて落ち着かず日中は寝られません。
出産は朝7時に破水から始まり、陣痛はあまりなく、
その日の昼12時すぎに産まれました。
どの程度休むべきでしょうか。
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