夜間の頻尿に悩んでいます。

70代以上/男性 - 2024/08/13

現在７６歳で夜間の頻尿に悩んでいます。11時就寝、12時半にトイレに行き、2時ごろ又行き、4時ごろ3回目に行きたくなります。
4回目は6時ごろ、起床は7時半ごろです。
最近は熱中症予防もあり、水分は多い目に取っていますが、冬場も夜間は最低3回はトイレに行きます。
熟睡できず起きてからも身体がだるく感じます。
一度泌尿器科に行こうかと思っていますが、どうすればいいかお教えいただけるでしょうか。