左肩痛み、上げにくい、可動域狭い　首痛み

40代/女性 - 2024/08/17

枕や寝具が合わないのもあるのか、慢性の首こり、肩こり持ちでした。

8月に入り左肩が上がらず、疼く痛み、首から肩、背中上部もたまに引き攣るような違和感があります。
寝起きも首肩周りがガチガチに固まっているように痛いです。動き始めると少し楽になります。
左鎖骨下あたりに腫れがありましたが、夜間も目が覚めてしまうくらい疼く痛みがある時に比べると、2週間経ち腫れは引きました。腕は少しは上がるようになりましたが、可動域はかなり狭いです。左肩をすくめる動作も難しく、首も痛くない時もあれば、首筋、首と頭付け根、首と肩あたりの出っ張っている骨、肩、背中首に近い部分に痛みやひきつっているような痛みが移動するような感覚です。下を向くと余計に違和感があります。骨が痛いという感覚です…
4月に、手のひらに水疱紅発疹のような皮膚症状が出て、皮がむけ今は跡もなく治りました。左の3本の指先が乾燥したような爪も下側に厚く2枚爪になったり表面もガタガタとなっていて少しずつ治っているような状態です。こちらとは関係があるのかは分かりませんが。肩なのか首なのかよく分からない感じです。よろしくお願いいたします。