朝起きたら必ず目がむくむ(腫れる)
person10代/女性 -
朝起きたら必ず目が腫れるというか、むくみます。起きて4時間以上たたないと、治りません。
友人や先輩に、｢寝起きだね｣と顔を見て言われます。周りはみんな普通の顔してるのに…
私はネットで改善法を調べ、朝起きたら目を冷やす・温める、耳ツボマッサージ、シャワーを浴びて血行を良くする、また寝る前には塩分を採りすぎない、十分に睡眠をとる(12時〜6時半寝てます)、うつぶせで寝ない、など、他にもたくさん自分で調べて試しましたし、むくみがとれるサプリも1ヶ月飲み続けましたが変化なしです。
運動については、1日40分歩いてます。
食生活も、塩分をとりすぎてしまったら、カリウムを含む食品をとるようにしてます。
以前、友人に相談したところ、腎臓の働きが悪いのではないかと言われたので、このカテに相談させていただきました。
この酷い朝の顔、治りませんか。また、医者に相談するとしたら内科で良いですか?
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