リウマチ性多発筋痛症と診断され3ヶ月経過しますが改善しません。整形外科は2箇所目です。

person50代/男性 -

約3ヶ月前に急に左肩が上がらなくなり、50肩と思い整形外科に行きましたが 患部に注射を打って薬をもらいましたが 1週間たっても痛みは良くならなかったので違う整形外科に行きました。その時には両肩、両手首、両膝の裏側 股関節も痛みだして 夜も眠れない程でした。
新たな整形外科ではおそらくリウマチ性多発筋痛症と診断され プレドニンや痛み止め 湿布薬等を処方されました。初めはプレドニン5mmでしたが痛みは良くならないので次の週に相談し10mm に増やしてもらいましたが前よりは若干痛くなる時間が短くなった感じで
他のリウマチ性多発筋痛症の方のコメントのように劇的に良く事はありません。
他の方のコメントやSNSを見ているとプレドニン20mmとか 30mmとか飲んでいる人もいるみたいなので もっと増やすようにお願いしてもいいのでしょうか?
副作用の話も色々説明されましたが私生活にも影響しているので 教えてください。

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