肩関節上方関節唇損傷
person20代/男性 -
MRIや造影剤などを利用し肩関節上方関節唇損傷と診断され一年がたちました。この一年、肩のリハビリやストレッチ、インナーマッスルなどトレーナ−の指示に従い続けて来ました。月に二度ほど注射を打ちにもいってます。それでもいまだに投球動作を行うと痛みが走ります。トレーナ−を信じていないわけではないのですが治るか心配になってきました。このまま続けて治るものなのでしょうか?またインナーマッスルなのですが毎日行ったほうが良いですか?現在は週二回行っています。
長々書き込みさせていただき申し訳ありません。宜しくお願いします。
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