筋肉痛で部活を休むのは？

10代/男性 - 2024/08/28

息子、14歳の男の子です。
おととい友達とボウリングに行って両腕と左脚が筋肉痛だから今日は部活（水球）を休むと。親の感覚からは甘えにしか思えないのですが、当人曰く「筋肉痛で運動したら肉離れになる」とのこと。安静にすべきなのでしょうか？

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