へそ左横に筋肉痛のような痛み 腰痛

person30代/女性 -

お腹に力を入れると腰痛は元々ありましたが、2週間ほど前からへその左横(腰が痛む裏側)が突っ張った感じや筋肉痛のような痛み、抑えると痛みが時々あったのですが、そのあと急激なストレスがかかった後から悪化して、痛くない時もありますが、身体を動かすと同じ場所に痛みが少しずつ強くなっていて…少し前に胃腸科を受診した時に腸の動きが悪く、トリメブチンマレインを処方していただいたのですが効果はイマイチで…
ストレスからかずっとお腹に力が入っています。
なので筋肉なのか内臓なのかよくわからなくて…

最近は外出、仕事には行けてますが、帰ってくると身体のいろんなところが痛く、怠さもありで、ほぼ動けずどうにか最低限の家事と自分の事をやっている毎日です。
心療内科にも通っていますが、やる事減らすしかないとはいわれますが、仕事、家事育児
、両親や祖母のお世話などでこれ以上減らすことも出来ず…自分のやりたい事も体調不良で出来ません。

元々過敏性腸症候群や不安神経症があり、ロフラゼプ酸エチルを服用中ですが、何も飲まなくても良いレベルと言われています。

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