減量して大食いに
person40代/男性 -
昨年7月に2型で診断され、運動と食事で(身長169CM)体重が91kgから現在63kgまで減量できました。まだ減り続けていて1日にカロリーは1800カロリーの指示のため厳守してるつもりです。ﾍﾓ値も4.7~5.0の間で維持しております。
ですがどうしてもたまにお腹がすき過ぎて昼食など1400カロリーとってしまいますがそれで体重が増加することもなく血糖値も140以下に抑えられます。
1か月に1〜2回このような状況になってしまいます
自分ではダメとわかっていながら続いています。
たまにはこのような状況も良いのでしょうか?
それとも過食症とかの症状でしょうか?
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