日中にめまいがあり、夜中に血圧が高くなり寝れなくなりました

person50代/女性 -

前日の10:00頃に、めまいがありました。歩くと左側に傾く感じが少しだけありすぐ大丈夫になりました。
14:00頃に横になると 天井が ぐわんぐわんと回る感じが30秒位ありました。
そのあとは何もなくいつも通り過ごす事ができました。
夜が中々寝れなくて なんかいつもと違う感じがしたので 体温と血中酸素を測りました。
時間は01:30 
36.5度と98%と異常はなかったのですが…
血圧が 145-92 & 145-95 と2回とも高い (いつもは平均 115-75位)
寝れないので何回か測りました
2:30 129-89
5:00 128-82
7:20 123-78
体温と血中酸素は異常はなかったです。
今はいつもと変わらない体調で大丈夫ですが、ひどいめまいや 血圧が140以上になった事がなく夜が寝れないのが心配です。
どこか悪いのでしょうか?
念の為に病院に行った方が良いのでしょうか?

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