妊娠28w 胎児少なめ羊水少なめと言われています

20代/女性 - 2024/09/13

現在29w0dの妊婦です。
28w5dに健診で羊水少なめ、胎児小さめと言われました。
推定体重は1000gは超えましたが、頭も胴体も1.2週間程小さいようです。
臍の緒や脳の血流に問題はなく、脳等その他の異常については特に指摘は受けていません。
元々週数の割にはお腹が張りやすかったのですが、妊娠後期に入ってからお腹の張りが頻発しており、28wに入ってすぐには間隔が一時的に10分以内を切るほどでした。
今はリトドリンを服用し頻度は少し収まっているのと、子宮頸管は4cmはあるとのことで切迫早産との診断には至っていません。
羊水が少ないのはお腹が張りやすいのが1つ原因として考えられると指摘されました。出来るだけ安静に、安静のために入院も検討していきましょうと言われています。
成長曲線に対して成長率が少しずつなだらかになってしまっている(-1.5SDには到達していないがギリギリ)のも入院検討と言われている理由です。

質問1
羊水を増やすためにできることはあるでしょうか？
胎児が小さめなのに加えて、逆子なのですが、羊水が少ないと逆子がなおらないかもとも言われています。

質問2
胎児が小さいのは羊水が少ないのも原因の1つとして言われていますが、少しでも成長するためにできることはあるでしょうか。

質問3
頭だけが小さいわけではないのですが、頭が小さいのが気になっています。脳に関する疾患を抱えている可能性はあるでしょうか。