パーソナリティ障害を乗り越えたい!!

30代/女性 - 2008/09/13

うつ→適応障害→気分変調症 と病名が変わり、アダルトチルドレン、境界性パーソナリティ障害、その他色々な依存症が出やすいです。買い物、携帯など。。。家庭内・外に居場所を求めて どんなにつらくても笑って、笑わせて、自分の意見も言う勇気がなくて自分を抑え込んで生きてきました。今も居場所を探しています。。自分らしさとは何ですか?自然体ってどういうことですか?少しでも自分を認め、好きになってあげたいです。。どうぞよろしくおねがいします。