指の関節の痛みについて

person30代/女性 -

1ヶ月位前から両手の中指の第一関節(右>左)の痛みかがあります。
通常時は痛みはありませんが、ビンの蓋を開けたり、ギュッとにぎりこぶしを作った時に痛みます。
表面を触っても平気ですが第一関節の脇を片方の指で挟むように力を入れるとズキッと痛みが走ります。
何が原因なのか心当たりが無く不安です。どんな事が考えられるでしょうか。よろしくお願いします。

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