心気症が酷く出ており辛いです。
person30代/女性 -
心気症が酷く出ており辛いです。
胸の下の赤いニキビみたいな出来物が2週間治らず、皮膚がんなのでは無いかと思ってしまっていて、非常に辛いです。
その赤い出来物は、２回潰しましたが血しか出ず痛むも痒くも無いできものです。
皮膚科に受診したいですが、心気症の不安は病院に行って不安を解消してしまうと不安が逆に強く出てしまうとネットで見たことがあるので、行ってません。
ですが様子見て2週間経ちますが、
何度も患部を見たり
人に皮膚がんかな？って聞いたり
ここで皮膚がんですかと質問したりなど、確認行動がやめられません。
精神科には通ってます。
大変疲弊しきっております。
どうしたらいいですか？
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