38歳です。

先月に仕事を辞めたので、そろそろ出産を考えています。しかし、喫煙(かなり)と毎日のお酒が習慣になっているので、ちゃんと子供が出来るのか心配です。もちろん、辞めるよう努力しますが、実際どうなのでしょうか?
また、38歳は高齢出産になるという事ですが、一度病院に行った方が良いのでしょうか?教えて下さい・・・

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