妊娠中の体重管理の事です

person10代/女性 -

今、妊娠6ヶ月何ですけど
20週目くらいヵラ
体重がドンと増えはじめてきて
食を変えたとか
変わったとかないのに
妊娠してヵラもお⌒
4kも増えて…。
心配なンですけど。
犬を散歩しながら
毎日ウォーキングもしてるし…
出来たらあまり増えない用な方法やアドバイスが聞きたいです!
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