精神的な病気でしょうか?

30代/女性 - 2008/09/23

よろしくお願いします。
昨年の初めに上司がかわり、責任や仕事の負担が多くなったせいか精神的に不安定になっていました。毎日のように腹部が気持ち悪く下痢をしています。体重は変わりません。
最近、月に2、3回ほかの勤務地へ行くことになったのですが、今までの職場より人が多く、通勤時に利用する駅でもたくさん人がいます。わたしは人が多くいるところが苦手です。1人でいるとなぜか不安と恐怖を感じてしまいます。家族や友人が一緒にいればそんなに感じないのですが…。
1日目はとても緊張したけれど何とか勤務できましたが、2日目は不安、恐怖、緊張のせいか気持ち悪くなり通勤電車に乗ることができませんでした。上司に電話をかけようとしたとき、息が苦しく、運動したあとのように息が激しくなってしまい何を言ったらいいのか訳が分からなくなりました。なんとか休みの許可をとり20分くらい休むと落ち着きました。それ以降、以前からの精神的不安定もあり、色々考えてしまうせいか、不安やストレスを感じると頭痛や胸のあたりがモヤモヤしたり腹部が気持ち悪くなります。

私は精神的な病気なんでしょうか?まだ病院には行っていないのですが、行ったほうがいいのでしょうか?
教えてください。お願いします。