風邪（ライノウイルス）について
person40代/男性 -
先週の火曜日から、体調を崩して会社を休んでおります
月曜日夜 体がダルイ 熱無
火曜日 夜熱37.4℃が最高で発熱（簡易キットで検査 コロナ陰線）
水曜日 通院 風邪薬一式服用 熱無 咳・痰が少し
木曜日 熱無 咳が続きます
金曜日～月曜日 熱無 鼻水・痰・咳が出てます（黄色の鼻水・痰です）薬無
一週間たつので、体はもう動くのですが鼻水・咳が気になってます。流石にもう出社しないといけませんので明日火曜日からの予防方法が気になります。（自分が、他人に感染させない方法）
一般的な風邪（ライノウイルス）は接触感染が主だと聞いたのですが、自分の職場は物流関係で、伝票・送り状・納品書等を触る必要があります。
マスク着用・作業前は手を洗う・アルコールウェットティッシュで拭く・作業中は顔などを触らないという対応で大丈夫でしょうか？
自分は強迫性障害の加害恐怖で、常に誰かに迷惑をかけてしまうのでわ？と思って不安になっております。
しかし、世の中無数のウイルスや細菌が存在していて、何時どこで誰が感染するか分からないとは頭では分かっているのですが、物凄く不安になっております・・・
あきらかな、症状がない限りは普通の生活をしてもいいのでしょうか？
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