自分を責めてばかり

person30代/女性 -

この1年、子供を保育園に預けながら派遣やパートで働いていました。毎月最低でも3日程度は子供の体調不良で仕事を休みます。それが続くと職場に迷惑はかけられないなどと考えてしまい、自分は辞めた方が良いのだとばかり思ってしまいます。行きにくくなるのです。すでに2カ所退職しました。主人は家事は協力的ですが、会社を休むことがどうしてもできません。休むときは休んで、仕事に行ったら頑張れば良いのでしょうが、どうしても割り切れません。職場の人たちも気にしないで良い、考え過ぎだと言っています。結局、自分がしていることが誰の為にもなっておらず、迷惑ばかりかけていると思ってしまい、谷に落ちてしまいます。職場を変えても同じことの繰り返しで、悩みが深まるばかりです。割り切れない性格はどうすれば良いのでしょうか?自分が頑張っていると思えるようになるにはどうすれば良いのでしょうか?人間誰でも頑張っているね、とか良い人と言われたら嬉しいのだと思いますが、それを目指し過ぎているのでしょうか?自分に自信が全くないです。

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