朝、三時頃目覚めます
person40代/女性 -
目覚めはよいです。11時に布団に入り、必ず三時前に起床します。
五時頃また眠くなるときがありますが、こどもたちのお弁当や朝の支度がありそのまま起きています。二ヶ月くらい続いているのでさすがに心配です。
それと一年のうちで子どもの学年の変わり目、長期休み明けなど焦燥感にかられることが多く、同居の義父母にいろいろと指摘されることに威圧感と恐怖感を感じ気持ちが委縮していることは自覚しています。
精神的に病気でしょうか。なお過去にヒダントイン?というお薬を4歳から17歳まで服薬しました
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