肩、腰痛に悩んでいます
person20代/女性 -
最近肩コリ、首、頭痛、腰痛に悩んでいます。
腰痛は大学まで部活をやっていて、そのとき椎間板ヘルニアと診断されました。その後、部活を引退してからは痛みもでなくなっていたのですが、最近また痛くなってしまいました。
背骨のすぐ右側の腰(背中?)のあたりが特に痛く、首、肩コリがひどいのもあわさり上半身の後ろ側が重く、だるくなっています。 あまりにも首、肩コリがひどいのもあり、治療に行きたいのですが、整体とか接骨院とかどこに行くのが1番いいのでしょうか?
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