胃のムカムカが苦痛です
person20代/女性 -
8月辺りから胃(みぞおちの辺り)がムカムカしています。常にムカムカしているわけではなく、友人と食事に行く前や何かイベントがあったり、その最中によくなります。自宅なら食事も普通に取れますが、外に出るとあまり食べれず、ひどいときには食事中にえずきそうになります。ちなみに胃痛はありません!外出したり外食するのは楽しみなのに最近は胃のムカムカのせいで楽しめません。仕事でストレスは感じています。休みになると寝るのも遅く朝も起きれずだらだらとしてしまいます。この生活習慣が原因でしょうか。病院はいい思い出がないのであまり行きたくありません。よろしくお願いします
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