ひどい光視症に悩んでいます

person40代/女性 -

今年、41歳になります。

最近、光視症がひどいです。
両目ともピカピカ光っていて、時にビカッと強く光ります。
1ヶ月前の眼底検査では異常無しです。

左目を半年前に硝子体手術しました。(黄斑前膜です)
そのせいか分かりませんが、左目だけで見るとユラユラ光が動いて見えたりするのですが、たまに右目でも見えます。
脳が誤作動しているのでしょうか?
硝子体手術後、歪んで見えたり、小さく見えたりして、見えにくいです。
視神経が無理しているのかなとも思います。

それとは別に、うつむいたり、体の向きを動かしたり、(首を動かしたり)した時に、閃輝暗点のような、光の点滅が両目に出てきて、5秒以内には消えます。
結構頻繁に出てきます。

首が凝っている感覚があって、歩くとたまにふらふらする感じがあるのですが、首こりや、肩こりから、閃輝暗点のような症状が出てきている可能性はありますか?

3年ほど前にCTを撮ったのですが、異常無しでした。
他に症状はないのですが、首のストレッチなどして、様子見でも大丈夫でしょうか?

光視症がストレスで、ピカッとすると気になって眠れなくなります。

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