足首の捻挫？から11日目
person30代/女性 -
11月15日の朝に、階段を2～3段踏み外し、右足首を捻挫？しました。転んで2～3日は腫れと内出血とやや強い痛みがありました。(痛いですが子育てと仕事で安静にする事が難しく歩いていました)
日にちが経って普通に歩けますが、足の内側に力が加わったり足の内側に捻るような動きをした時にまだ痛みがあります。最初に受診すれば良かったのですが、今受診しても骨折してる訳でもないしと思い、何もしていません。2週間から1ヶ月くらいしたら元通り治るでしょうか？それともテーピングとかしたほうが良かったりしますか？
あまり怪我をしたことないので少し不安です。よろしくお願いします。
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