半年間続く黄色い細長い痰（他に症状なし）※直したいので解決策教えてください！

30代/女性 - 2024/11/25

約半年間、黄色い細長い形状の痰が出ます。
出ないようにしたいです。

昨夏、コロナに罹患し息ができない程苦しくなり、咳が残り呼吸器内科を受診し、検査の結果、大人の喘息とのことでシムビコートを吸引しています。

今夏、風邪を引き、悪化し急性気管支炎と副鼻腔炎を併発しました。
呼吸器科と耳鼻科を受診し、抗生剤服用により完治し、現在は咳等の症状はありません。
このタイミングから、黄色い細長い形状の痰が毎日出るようになりました。

呼吸器科の医師に相談しましたが、喘息によるものではないか？喘息は痰が出るものだから気にしない方が良いと言われました。
耳鼻科は、鼻関連の症状が全く出ていないので、再受診していません。

痰は湿り気があり、定期的に喉の奥に引っかかり、咳をして吐き出します。
胸の方から喉に引っかかって上がってこないような感覚もややあります。
人と話したり、歌ったりしていると、「スポッ」とどこからともなく、喉の奥に飛んできて、吐き出さないと息ができなくなるので、困っています。
乾燥の時期になると、より悪化するような感覚があります。

子供の頃からアレルギー性鼻炎がありますが、最近症状はないです。
後鼻漏を起こしている感覚もないです。
副鼻腔炎は風邪を引くと罹りやすく、若干慢性気味ですが、半年は症状が出ていないです。
強いて言えば、コロナ罹患後から、なんとなく息のしづらさ（気管支が狭くなっているような感じ）はありますが、呼吸器科の医師曰く、ただ自分がそう思っているだけとのことで、発作も出たことがなく再検査もしてもらえないので、果たして私は喘息が続いているか不明です。

痰が出ないようにしたいです。
何が原因なのか知りたいです。
喘息によるものでしょうか？
どう対処したら良いでしょうか？
知識をお貸しくださいませ。