エクオール等サプリのデメリットは？
person50代/女性 -
こんにちは
更年期や骨粗鬆症、認知症予防にも効果がある皆さん絶賛しておられるエクオール等サプリですが、そんな万能なサプリでデメリットがないならば飲まない手はないと思いますが…私もへバーデン結節なのでこれ以上悪くならないように予防もしたい。
何年も飲んでいて大丈夫な物なのでしょうか？サプリなので食品扱いなのですがお薬として出さないのが不思議です。
大豆イソフラボンなので毎日豆乳飲んでいれば同じなのでしょうか？
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