酸化マグネシウムとビタミンDの併用
person20代/女性 -
現在、不妊治療にて妊活中です。
かなりの便秘気味なので酸化マグネシウム（330mg）を就寝前に5錠飲んでいます。
そこでビタミンDが卵子に良いと聞き飲み始めたいのですが調べてみると、この2つの併用は必ずしも良いとは言えないと書いてありました。
この場合酸化マグネシウムの量を減らすか、またビタミンDは飲まない方がいいのですか？
やはりこの２つを飲むと体に良くなく、不妊を悪化させますでしょうか？
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