パニック発作について教えて下さい。

30代/女性 - 2008/09/30

パニック発作ではないかと思う自覚症状があります。よくネットや本に書いてある症状そのものです。目眩、呼吸が苦しくなる、窒息感、ドキドキ、気が狂ってしまうのではという恐怖感が、突然起こります。
頻度は、頻繁に起こるときもあれば、しばらくないときもあります。段々とそれと戦うのが疲れてきて、もう何もしたくなくなりずっと家にいても、常にソワソワして緊張して、しゃべるのもだるく、些細な事で涙が出てしまい、何も手につかないので、心療内科を受診する事を決めました。それからというもの、病院に行くと決めた安心感からか、これまでの症状が嘘のように気分がいいんです。発作と思われるものも2週間程出ていません。こんな事ってありますか?3年以上も悩んできたのに、治ってしまったんでしょうか?受診する事を決めたのは、私にとってはとても勇気のいる事でしたし、一応病院には行こうかと思うのですが、いく必要はないでしょうか?とても変な質問ですが、何かアドバイスを頂けたら嬉しいです。