睡眠薬の減薬について

person60代/男性 -

耳鳴りからのうつと不眠症治療として、ミルタザピン３mgとエスゾピクロン１５mgを服用しています。
８月から飲み始めて、今は６時間くらい眠れるようになりました。
１．減薬したいと思います。しても大丈夫ですか？減薬するとしたら、いつ頃からが良いでしょうか？
２. 減薬の方法があれば教えて下さい。
３．エスゾピクロンとミルタザピンの代わりになるような薬がありますか？

以上よろしくお願い致します。

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