(授乳中)乳輪のブツブツが押さえると痛いです

20代/女性 - 2024/12/01

産後2ヶ月の授乳婦です。
乳輪のブツブツ(モントゴメリー腺でしょうか)に白い汚れが溜まりやすく、入浴の際に表面部分を綺麗にするようにしていました。
昨日、綺麗にする際に、汚れの溜まってる感じが強かったので、いつもより強めにいじってしまったところ、少し腫れてしまって、触ると痛くなりました。
授乳前にいつも乳輪マッサージをするのですが、マッサージをすると炎症を起こしているニキビみたいな感じで痛みます。
電動搾乳機で搾乳したり、触っていない時は痛みは気になりません。
直母で授乳する際に痛むかどうかは、こどもが入院しているのでわかりません。

触らないようにして様子見で痛みは落ち着くでしょうか。
乳首の保湿剤は塗っても問題ないでしょうか。
病院に行く目安と、もし病院に行くなら、何かを受診するのがよいでしょうか。