一昨日から肩が痛くて腕を上げることが出来ません

20代/女性 - 2024/12/02

20歳女性です。
一昨日から右肩を上げると45度くらいから痛くて上げることが出来ません。右腕の力だけで上げると水平まで上げることも出来ないのですが、左腕で持ち上げるとまっすぐ上に上げることが出来ます。
上げ切ってしまうと痛みは気になりません。
スポーツなどは一切やっておらず、強いて心当たりを言うならアルバイトで重たいものを持つ時勢いに任せて持ち上げているので、肩が引っ張られていることはあります。

今日整形外科でレントゲンを撮ったのですが、特に骨に異常はないそうで、湿布を貰って来たのですが、このまましばらく様子見で大丈夫でしょうか？

また、湿布は1週間分もらったのですが、それでも痛みが引かないようなら再度病院に行くべきでしょうか。