呼吸困難、頭重、体が支えられなくなる

30代/女性 - 2024/12/05

２年くらい前に大きなストレスがあってから体に様々な症状が現れ、日常生活が困難な状態が続いております。

平衡感覚や動悸など良くなってきた部分もあるのですが、頭重、呼吸困難（呼吸が重苦しく遅い、気道が重苦しく呼吸筋や背中がこわばりがひどく肋間筋の痛みが日増しに強くなっている）、体幹が支えられなくなりさらに頭が重く呼吸が苦しくなり歩けなくなることも日常的にあり、体が折れ曲がり鼻で呼吸できず肩呼吸で強い苦痛を感じることが多々あります。横になっていると落ち着いてきて、立ち上がり行動していくうちにひどくなる傾向があります。
いつの日からか麻酔、香辛料、アルコール、抗不安薬、深呼吸や長く息を吐く、ストレス、カフェイン等で症状が憎悪することがわかっております。
気を付けて生活し少し良くなってきたかなと思っても、ささいな原因でより悪化してしまいなかなか抜け出せません。

何件かの病院で精神科を進められたので通ってはおりますが、気持ちは元気なのとあまりこのような症例がないらしく、精神科の先生にもなかなかわかってもらえません。
あきらめて病院を探すのもやめておりましたが、あまりにもひどくなってきてこのままだと更に生活困難なってしまうと感じているので、どうしたら良いか助言をいただけるとありがたいです。
よろしくお願い致します。