慢性上咽頭炎、軽度の逆流性食道炎の根治の方法
person40代/女性 -
3年ほど前にコロナ罹患後から喉に異物感を感じるようになり耳鼻科へ行ったところ上咽頭炎と診断されました。EATを何度かしましたが痛すぎて3回ほどで挫折してしまいました。
異物感は気にならない程度の期間もあれば、乾燥してくる時期などはやや気になったりと波があります。
また、胃カメラで軽度の逆流性食道炎があると診断されました。こちらはお医者様にも治療するほどではないと言われたので特に治療はしておりません。(上咽頭炎と関連があるかもしてないので記載しました)
喉の異物感を消したいため上咽頭炎の根治を目指したいのですが、まずは逆流性食道炎を治療すべきでしょうか？
EATを継続すべきでしょうか？
現状自分でやっている対策は、鼻うがいの継続、亜鉛のサプリを飲む(最近始めたばかりです)です。
EATが辛かったので他の方法(治療法や日常で出来る工夫や摂取した方が良いサプリなど)があればご教示いただきたいです。
よろしくお願いします。
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