眠り過ぎの際の夜の過ごし方
person20代/女性 -
私は以前から躁鬱２型とそれからくる睡眠障害、橋本病と診断されています。
現在、倦怠感と食欲低下、吐き気で心療内科で治療しており、12/4から新しくオランザピン1.25mgを始めて夜に食後一錠とラメルテオンを飲んでいます。
ただ、その日から
3:00-13:00
15:00-19:00
20:00-00:00
で合計18時間も眠ったせいで夜眠れません。
この様に眠り過ぎた時は、またオランザピンとラメルテオンを飲んで夜に再度眠ってしまっても大丈夫なんでしょうか？たくさん眠ったせいで少しだるいです。
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