1ヶ月前から右耳の耳鳴りがあります

person20代/女性 -

・1ヶ月前、夜中イヤホンで音声を聴いてると急にピーという耳鳴りがし始めた
・右耳のみ、恐らく一日中鳴っているが静かな所や寝る前だけうるさく聞こえる音量
・耳鼻科へ行って聴力検査してもらったが問題はなかった
・それから違う耳鼻科へ行っても問題がなく、血行をよくする神経系の薬とビタミン剤をもらって5日くらい飲んだが変化はなかった
・2週間前、鍼灸へ行き、漢方を毎日飲んでいるが特に変化なし
・耳鳴りが発症するまで生活習慣が悪かった(2ヶ月くらい毎日睡眠時間が確保出来ていなかった、スマホを見る時間が多かった、イヤホンを付けて寝落ちするなど)自覚はあります

今の状態↓
・頭全体でキーンと鳴っている
・音が少しうるさくなった気がする
・右耳は相変わらず塞ぐとピーピー鳴っているが頭全体のキーン音の方が大きい
・鍼灸の漢方(2週間前続けています)とハチの子サプリを飲み始めました。

・とりあえず規則正しい生活をしようと心がけておりますが、治る見込みはありますでしょうか?
・耳鼻科にはもう行かなくていいでしょうか?
よろしくお願いいたします。

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