吐き気が数日続き、ご飯が詰まる感じがします。

30代/女性 - 2024/12/08

ここ数日、ご飯食べてなくてもムカムカする感じが続いていました。
デスクワーク、スマホが多いので肩こりもひどく、そのせいもあるかなと思っていました。

今日お腹がすいたので炊き込みご飯を普通の量をたべたのですが、途中から食堂につまったようなつかえな感じがして、水を飲んでもいまいちすっきりせず、ちょっとななめに横になってみたら背中、真ん中あたりと胸のあたりが痛みました。
30分くらいになりますが、ピークぐらいのつまり感はないですが違和感があります。
あと背中がちょっと痛いです。

元々逆流性食道炎があります。
最近逆流性食道炎の症状はなかったのですが、関係ありますか？

もしくは肩こりもあるので心疾患の可能性もあるのかなと不安です。

パニック障害でずっと家にいて受診もなかなかできないので心配です。。

よろしくお願いします。