動悸で、眠れない毎日です。

person40代/女性 -

睡眠中、午前二時半位の時間に、突然動悸がしてきて、その動悸によって起こされます。原因が、パニック発作によるものなのか、高血圧によるものなのかもわからず、再入眠に時間がかかり、血圧や動悸の薬、眠剤も、その度に飲むと、不足します。どうすればよいですか？この症状が、1ヶ月程、続き、睡眠不足です。今は、精神科と、循環器科にかかっています。

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