左腕の痙攣　張りについて

person20代/男性 -

1か月から左腕(上腕三頭筋あたり)が
頻繁に大きく痙攣します。
また最近は物を持つと同じ部分に張りを感じるようになりました。
腕に力を入れた時に、右に比べて太さも左の方が少し太いです。

週3くらいで筋トレをしているので、左右差がついてしまったか、疲労がたまったのか分からないのですが、、

この場合は、整骨院と神経ないからどちらが良いのでしょうか？
教えて頂きたいです。

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