最近、不快な夢と寝言の頻度が多い

person30代/男性 -

最近、不快な夢やはっきりとした口調の寝言の頻度が多くて悩んでます
不快な夢というのは誰かと喧嘩したり争ったり追いかけられる夢ではなく、誰ともわからない人が全く仕事をせず「馬鹿、やれよ」や長い梯子をおりる夢を見て「無理無理」と短いですがはっきりとした寝言を言います
また夢の内容を覚えてなくても「お前がそうなら俺もそうする」「どうしたらいいかわかんね」とはっきり寝言を言う時もありそれで目が覚めます
睡眠アプリなるもので録音した際の感じだと大きな声や叫びではなく普通のトーンですがはっきりとした寝言です
頻度は一週間に1回でしょうか?今まで全然こんな症状はなかったのに急に現れて不安です
何か病気が潜んでいる可能性はありますか?よろしくお願いします

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