動悸が続く 期外収縮

person60代/女性 -

動悸が続く事があり昨年7月に24時間ホルダーをし、もんだない期外収縮で
気にしないで
と言われました。
寝不足の時や仕事でストレスがあった時に時に期外収縮があったのですが
最近は
寝不足でもなくちょっとしたストレスで起きてしまいます。
忙しくすると出やすいです。
そこまで嫌だと思ってはいない忙しさでも出てしまい
一旦出ると半日やいちにち続いて寝るまで続き、
翌朝に止まっているかんじです。
たまたま夜中に目覚めると
動悸しています。
また寝ると朝にはおさまる。
午後2時位から出やすいです。今日も
来客で忙しくしていたら出ました。
接客用は忘れてました。客が帰ったらまた出ました。
一分間に10から18階くらい感じます。
それが続く。
気にしないでいいのでしょうか。苦しいとかはないです。
パニック障害をした事があります。
薬は飲んでいません。陸橋とか渋滞は今でも苦手です。

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