日中の眠気が酷く、受診をするか考えています

20代/女性 - 2024/12/15

24歳、女です
日中の眠気が酷く気づいたら居眠りをしてしまいます。先日上司から居眠りが多すぎると指摘されたので、7〜8時間寝るようにしていますが病院での診察も受けたほうがいいでしょうか?もし診察を受ける場合は、近くに睡眠外来がないので精神科の病院での受診を考えています。
以下は現在の状態です。
・普段の睡眠時間は5〜6時間程度
・強い眠気は仕事中のみ。
・朝はアラームの音が聞こえず寝坊。朝食を食べずに出社することがほとんど。
・丸一日食事をしない日が週1,2日有り。
・夜間の睡眠は問題なし。不眠や中途覚醒などはなし。
・日中の眠気と居眠りは、小学生の頃から。
・成人後にADHAと診断。
これらを踏まえ、診察を受けた方が良いか教えて頂きたいです。長文になってしまいましたがよろしくおねがいします。