手根管症候群について

40代/女性 - 2024/12/16

お世話になります。
以前、手の指の痺れでご相談させていただきました。1カ月ぐらい前、右手の指先痺れがあり整形外科を受診した所、手根管症候群と言われました。メチコバールを２週間分処方されて飲んでいましたが、劇的な改善は見られずです。
今は薬は飲んでいません。初めは指先の第一関節ぐらいまで、小指以外の指が痺れてました。だいたい、朝起きた時になる事が多く起きてから2、3時間後に治る感じです。最近は指先だったり、指の付け根の辺り等もピリピリしてる時もあります。だいたい数時間で何も無かったかのようになります。手根管症候群でいいでしょうか。整形外科の先生からは右手をよく使う人に多いと言われましたが、特に思いあたる事がなく…仕事でパソコンを使っている、家では普通に家事をしてますが人並みだと思います。
44歳で更年期に入ってますが、誰もがなりやすいのでしょうか。生活に支障がある感じではありませんが、様子をみていていいでしょうか。
また、予防等出来る事はありますでしょうか。