ガンが再発し、転移しました。心配と不安の気持ちの切り替える方法をご教示下さい。

70代以上/男性 - 2024/12/17

私は、希少ガンの腺様嚢胞がんを患い、既に肺転移、そして再発をしました。このガンに対する効果的治療方法がない中、先生からは好きなことをして過ごして下さいと言われてます。やまり、死の恐怖、心配が頭から離れません。何か頭から離れるような対処方法はないものでしょうか。よろしくお願いします。