53歳女性です。家庭血圧で223でました

50代/女性 - 2024/12/19

お世話になります。
53歳女性、北海道に住んでます。最近血圧が気になり図ると１６０／90後半になることがあり、特に夕方16時以降、職場で頭が痛くなり、めまい、脈が飛び期外収縮を感じます。昨日、5時半頃家に帰ると220まであがりました。その後どうしても外出しなければならないので、運転しました。
帰宅後8時頃には150台、就寝前には120台に落ち着きました。
質問ですが、２２０のまま活動するのは危険でしょうか。救急受診の必要はありますでしょうか。
降圧剤服用しないとだめでしょうか。
よろしくお願いいたします。