強迫神経症のような症状に悩まされています
person20代/女性 -
トイレの床が怖くて生活に支障が出ています。
自分の家のトイレは問題ないのですが、職場や出先のトイレとなると、中だけでなく出てすぐの床はもちろん、全てが汚く見えてしまいます。
1.トイレの床が汚いと言われますが、どのような観点で汚いと言われるのでしょうか
2.外の床って汚くないんですか？トイレの床と繋がってますが……
3.どうやったらこの思考から抜けられますか？
お出かけを楽しめるように戻りたいです。よろしくお願いします。
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