歩くとくるぶしの下から踵が痛い
person40代/男性 -
2,3日前から、歩くと、左足外側のくるぶしの下からかかとにかけて痛みます。鈍痛というか、歩けない程ではないです。急ぎ足で大股になると痛みが増します。
地面に着くとき、離れるときなど特にどの時が痛いというのは、あまりない気がします。
足首を捻った覚えもなく、気付いたら痛くなってました。
動かさなければ、立っていても痛くありません。
また、座った状態で足首を曲げるときは痛くないですが、伸ばすとくるぶしから足の側面に痛みを感じます。
何の疑いがあり、まずはどうするのが良いでしょうか?
安静?冷やす?鎮痛剤?歩き方を見直す?靴を見直す?病院に行く?などが分かれば、嬉しいです。
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