ヘモグロビンa1cが気になるがおやつが辞められない
person40代/女性 -
今年5月の健康診断でヘモグロビンa1c5.7で高めでした。ネットなどで調べると貧血があるとヘモグロビンa1cの値も高く出ると書いてありあまり気にしないようにしていました。ちなみにその際の貧血はヘモグロビン8.9、フェリチン2で鉄欠乏性貧血でした。
あと5ヶ月ほどでまた来年の健康診断があるためヘモグロビンa1cが気になり出してきました。なるべく野菜を1番に食べ炭水化物を減らしと気をつけてはいますが小腹が空いた時におやつは食べてしまっています。スナック菓子などは辞めていますがチョコ系は食べてしまっています。
やはりヘモグロビンa1が高めなのでおやつも完全に辞めたが良いのでしょうか？
一層のこと糖尿内科に行ってしっかり検査をしてもらったがいいのかもとも思いますがまだ早いかも？とも思います。どのようなことに気をつければよいのでしょうか？
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