大人の唾液からのサイトメガロウイルス感染とシンクのトキソプラズマについて

30代/女性 - 2024/12/21

現在28週の妊婦で、サイトメガロとトキソプラズマをすごく心配しています。
※トキソプラズマは抗体がなく、サイトメガロは不明です。

下記、お答えいただけますと幸いです。

1.家族が料理を作ってくれる際、味見をした菜箸を使って盛り付けてくれることが多々あり、今更心配になりました。
料理は直前まで熱を通していた炒め物が多いのですが、唾液にサイトメガロウイルスが入っていた場合、その料理を食べていたら感染はしますでしょうか？
また、常温で特に熱されていない料理の場合、感染の確率は高くなりますでしょうか？

2.キッチンのシンクに大葉を落としてしまい、洗った後に軽く（3分ほど）熱を通して食べました。　
直前まで土をついた野菜を洗っていた後のシンクなのですが、トキソプラズマ感染の可能性はありますでしょうか？

心配しすぎたとは思うのですが、ご回答いただけますと幸いです。