50代女性 右膝骨折、抜釘後の生活について
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50代女性。今年の5月に右膝を骨折し金具で固定する手術を受けました。来年の3月に抜釘手術を受けます。
現在乳がん、子宮筋腫、骨密度低下の治療中です。食生活に気をつけ、運動や身体を温めることを意識して生活しています。
そこで抜釘後の生活について質問があります。
1.手術後退院したら1時間以上ウォーキングをしたり、筋トレ、体操をするのは問題ないですか。
2.手術後1ヶ月間は入浴できないのでシャワーのみになるそうです。3月だとまだ寒いので足湯など身体を温めることをしてもいいですか。
3.よもぎ蒸しで身体を温めたり、かっさや鍼、マッサージなどを受けてもいいのでしょうか。
宜しくお願い致します。
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