昨日寝る前に腹痛と心臓がバクバク
person20代/女性 -
昨日就寝しようと23時前に布団に入りましたが心臓がバクバクしお腹らへんも少しバクバクし始めなかなか寝付けず、お腹も痛くなり、結局0時20分頃にお腹壊しその後0時40分くらいまでは意識がありました、普段は布団に入り寝る体勢に入った際数分で寝れますが昨日は寝れませんでした。
昨日寝れなかったのは腹痛のせいでしょうか、それとも不眠症の前兆かなにかでしょうか。1度様子見でしょうか？
普段23時〰️7時の8時間睡眠で昨日は
1時前〰️7時の6時間睡眠でした。
どんなけ寝れない日でも6時間は寝るようにしていますが6時間は睡眠時間にどうなのでしょうか。
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